Berantas Jerawat: Budayakan Tiga Hal

Ilustrasi wajah bersih
(RajaDumay.com) Jerawatan? Oh tidak!

Meski kamu punya wajah cantik and ganteng, tapiii... kamu-kamu punya sebutir jerawat, atau lebih dari satu butir, tentunya akan memangkas "derajat" wajahmu. Yaaa setidaknya ada hal yang mengganjal di batinmu untuk tampil di depan publik.

Sebelum RajaDumay.com menyodorkan bahan-bahan alami yang bisa digunakan secara aman dan nyaman untuk berantas jerawat, perlu kamu budayakan dulu nih, beberapa hal keseharian yang bisa mempengaruhi tumbuh tidaknya ladang jerawat.

Budayakanlah hal-hal berikut dalam hari-harimu:

1. Cukupin tidur

Gak banyak orang tahu kalau salah satu penyebab jerawat adalah stress and kurang tidur. Maka dari itu, agar wajah kamu terhindar dari bibit-bibit jerawat, maka cukupin tidur. Dengan tidur yang cukup, maka metabolisme dalam tubuh kamu jadi teratur, sehingga jerawat dan bekas  jerawat kamu bakal pudar. Perlu kamu ingat juga, kalau kamu kurang tidur, maka penyakit lain pun sudah ngantri siap nyerang.

2. Jangan pecahin jerawat
Banyak orang yang gatel banget tangannya kalau punya jerawat, bawaannya pengen mecahin aja tuh musuh muka. Tapi kamu harus tahu, itu bukan cara bijak and benar. Sebab, mecahin jerawat pas belum waktunya pecah, malah justru bikin jerawat kamu nyebar berkembang biak. Dah gitu, bekasnya sulit dihilangin. Apalagi kalau kamu mecahin jerawat kamu dalam kondisi tangan yang kotor, tentulah tambah parah.

3. Bersihin wajah secara teratur
Bersihin wajah kamu secara teratur, itu harus untuk urusan ini. Dengan gitu, berarti kamu sudah membunuh dan mengurangi kuman penyebab jerawat. Bukan hanya terhindar dari jerawat saja, wajah kamu juga bakal terhindar dari komedo. Kamu tunggulah aura wajah kamu bakal kelihatan segar dan cerah ceria.


(Sumber: InKesehatan)
Share on Google Plus

About Rudi Hendrik

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 komentar:

Posting Komentar